Cümə, İyul 12
Shadow

Tag: dopamin

Beyninizi aldadaraq həyatınızı dəyişin!

Beyninizi aldadaraq həyatınızı dəyişin!

Bilirdinizmi?
Beyninizi aldadaraq gündəlik fəaliyyəti necə dəyişə bilərsiz? Siz də vaxtınızı instagram çox keçirirsiniz? Yaxud tiktokda? Tez-tezmi? Bunlar üçün bir ton əziyyət çəkmək lazım olduğunu heç düşündünüzmü? Yəqin ki, yox. Şəxsən mən instagramda saatlarca fırlana bilərəm. Platformada bir çox şəkil, video görmüş olsamda yenə də səhifəni bir neçə dəfə yeniləyə bilərəm. İmtahan zamanı yaxınlaşan bir imtahana hazırlaşmaqdansa, sosial şəbəkələrdə gəzinmək və ya bir oyunda başını qarışdırmaq nə qədərdə asandır. Oxumaq və ya yazmaq kimi şeylər vacib olduğunda mübarizə aparmaq lazımdır. Belə hallarda çox vaxt fikrinizi cəmləyə bilmədiyinizi, uzaqlaşdığınızı və hətta yorulduğunuzu müşahidə edərsiniz. İşinizə dair tapşırığı bitirməyin ya da imtahanı hazırlaşmağın doğru şey olduğunu şüurlu olaraq baş...