Qastrit nədir? Qastritin simptomları, səbəbləri, diaqnozu və müalicəsi

Qastrit nədir?

Qastrit mədənin selikli qişasının iltihabıdır, nəticədə mədə divarını qoruyan seliklə örtülmüş maneənin zəifləməsi və həzm şirələrinin mədə selikli qişasının zədələnməsi ilə nəticələnir. Mədənin selikli qişası mədədəki müxtəlif təhlükələrə qarşı qoruyucu maneə rolunu oynayır. Bu membran infeksiya, müəyyən dərmanların istifadəsi, çox siqaret və spirt istehlakı və qeyri-sağlam qidalanma kimi səbəblərə görə hücum edir və iltihablanır. Qastritin kəskin və xroniki növləri vardır və qastritin ən çox görülən simptomları mədə və bel ağrıları, mədə yanması və qazla yanaşı şişkinlikdir.

Birdən və ağır şəkildə baş verən növə kəskin qastrit, daha uzun sürən növü isə xroniki qastrit adlanır. Xroniki qastrit, erkən müalicə edilmədikdə, bəzi təhlükəli xəstəliklərə səbəb ola bilər. Qastrit pəhriz və həyat tərzi dəyişiklikləri kimi addımlarla müalicə oluna bilər, lakin işin şiddətindən asılı olaraq həkim nəzarəti altında tibbi müdaxilə də tələb oluna bilər.

Qastritin növləri hansılardır?

Qısa müddət ərzində qəfil və şiddətli şəkildə baş verərsə, kəskin qastrit, uzun müddət davam edərsə, xroniki qastrit adlanır.

Kəskin

Kəskin formada olarsa mədə selikli qişasının iltihabının qəfil baş verdiyi qastrit növüdür. Şiddətli mədə ağrısı, bel və qarın ağrısı, ürəkbulanma, həzmsizlik, tez-tez gəyirmə, şişkinlik və ürək yanması kəskin qastritin simptomlarıdır.

Xroniki

Erkən doyma, ürəkbulanma, kilo itkisi, ağızda pis dad, artan tüpürcək ilə xarakterizə olunan və daha uzun müddət davam edən qastrit növü xroniki qastrit adlanır. Xroniki qastriti kəskin qastritdən fərqləndirən fərq mədə ağrısının baş verməməsidir. Üç növə bölünür: otoimmün, bakterial və C tipli qastrit. Otoimmün qastritdə immunitet sistemi mədənin selikli qişasının hüceyrələrinə hücum edir. Bakterial qastritdə günahkar Helicobacter pylori olur. C tipi qastrit uzun müddətli dərman istifadəsi ilə baş verir.

Antral

Antral qastrit, adətən mədənin çıxışdan əvvəl olan hissəsində, antrumda meydana gələn bir növüdür. Kəskin və ya xroniki formada baş verə bilən antral qastrit də antrum bölgəsinin iltihabı və ya qıcıqlanması kimi qəbul edilir. Antral qastritin simptomlarına yeməkdən sonra dolğunluq və ya şişkinlik, iştahsızlıq, ürəkbulanma və mədə xoraları daxildir.

Qastrit nəyə səbəb olur?

Qastritin ən çox bilinən səbəbi qeyri-adekvat əl yuma vərdişləri nəticəsində meydana gələn helicobacter pylori adlı bir bakteriyanın yaratdığı infeksiyadır. Bundan əlavə, mədə turşusunun həddindən artıq istehsalı, bəzi infeksiyalar, siqaret və spirt istehlakı, düzgün olmayan pəhriz və stress də qastritin səbəbləri arasındadır. Yüngül qastrit halları fərdi addımlarla yaxşılaşsa da, xroniki halları yüksək risk ola bilər. Bu mövzuda həkimə müraciət etmək vacibdir.

Helicobacter pylori bakteriyasının yaratdığı qastritin səbəbləri də aşağıdakılardır:

• Helicobacter pylori bakteriyasının səbəb olduğu infeksiya
• Ağrı kəsicilərin uzun müddətli istifadəsi
• Ağır alkoqol və siqaret istehlakı
• Düzensiz və pis qidalanma
• Xroniki safra reflü
• Qida zəhərlənməsi
• Stress
• Yaşlı
• Travmatik xəsarətlər
• Bəzi əməliyyatlar edildi
• HİV , Crohn və ya çölyak kimi xəstəliklər
• B12 vitamini çatışmazlığı
• Kimyaterapiya dərmanları və ya radiasiya terapiyası

Qastritin əlamətləri hansılardır?

Mədənin selikli qişasının iltihablı olduğu qastrit zamanı qarının yuxarı hissəsində yanma hissi və ağrı, bel ağrısı, həzmsizlik və şişkinlik, ürəkbulanma, qusma, qaz çıxarmaq ehtiyacı, iştahsızlıq kimi simptomlar üstünlük təşkil edir. Mədədə ağrı və yanma hissi xüsusilə yeməkdən sonra baş verir.

Qastrit simptomlarına aşağıdakılar daxildir: 

• Mədə ağrısı
• Ürək yanması
• Həzmsizlik və şişkinlik
• Arxa Ağrısı
• Bulantı və qusma
• Anoreksiya
• Geğirmək arzusu
• Mədə selikli qişasında qanaxma baş veribsə, qusma və ya nəcisdə qan

Bu xəstəlik üçün nə yaxşıdır?

Mədə turşusunu neytrallaşdıran çörək soda, su ilə və ya salatlarda seyreltilmiş sirkə və banan kimi təbii antasidlər, qatıq və kefir kimi probiotiklər, lobya və yaşıl yarpaqlı tərəvəzlər qastrit üçün faydalıdır. Bundan əlavə, tərkibində yüksək antioksidanlar olan qidalar, qaragilə, böyürtkən, çiyələk kimi meyvələr və zerdeçal kimi iltihab əleyhinə təsir göstərən göyərti və meyvələr qastrit üçün sakitləşdiricidir.

Faydalı olan qidalar və içkilər ümumiyyətlə aşağıdakılardır:

• Zəncəfil,  çobanyastığı çayı ,  biyan kökü və ya şüyüd kimi iltihab əleyhinə bitki çayları
• Qatıq , kefir və duzlu kələm kimi probiyotiklər
• Yerkökü, ispanaq və zucchini kimi yarpaqlı yaşıl tərəvəzlər
• Alma, qovun, yaban mersini, çiyələk və banan kimi meyvələr
• Yulaf ezmesi və tam taxıl  kimi lifli qidalar
• Somon, sardina, toyuq və hinduşka döşü kimi az yağlı ətlər
• Kofeinsiz və qazsız içkilər

Qatıq, kefir və duzlu kələm kimi probiotik qidalar

Probiotik qidalar, xüsusən də qatıq, kefir və duzlu kələm həzmi yaxşılaşdırdığı və bağırsaq sağlamlığı üçün faydalı olduğu üçün qastritin müalicəsi üçün tövsiyə olunur.

Təzə meyvə və tərəvəzlər

Pəhriz siyahısına əlavə etməli olduğunuz qastrit üçün faydalı meyvə və tərəvəzlər arasında ən əhəmiyyətliləri brokoli, alma, yerkökü, yaban mersini, çiyələk və lobyadır. Bundan əlavə, yaşıl yarpaqlı tərəvəzlər, kərəviz və qulançar da qastrit üçün faydalı qidalar siyahısında yer tapır.

Tərkibində lif olan qidalar

Lif tərkibli tam taxıllı qidalar, lobya, paxlalılar, qoz-fındıq və omeqa-3 ilə zəngin balıq kimi tərəvəzlərin istehlakı qastrit üçün faydalıdır.

Omeqa-3 ilə zəngin balıq

Omeqa-3 yağ turşuları ilə zəngin olan somon və sardina kimi balıqları istehlak etməklə bu əlamətlərin qarşısını ala bilərsiniz . Bundan əlavə, qastritə qarşı toyuq və hinduşka döşünü istehlak etmək olar.

Zəncəfil və zerdeçal

Zəncəfil və zerdeçal həmçinin qastritin yaratdığı mədə selikli qişasında qıcıqlanma və ya iltihabı azaltmaq üçün antibakterial xüsusiyyətləri sayəsində əlavə qoruma təmin edir . Qastrit səbəbiylə həzm probleminiz varsa, həkiminizlə məsləhətləşdikdən sonra zəncəfil və zerdeçal istehlak edə bilərsiniz.

Biyan kökü və ya şüyüd

Biyan kökünün tərkibində mədəyə sakitləşdirici təsiri və mədə-bağırsaq sistemini gücləndirməsi ilə tanınan, qastrit üçün təbii vasitəyə çevrilən qlikirrizin adlı xüsusi birləşmə var. Çay şəklində olan şüyüdün qastritdən qurtulma təmin etdiyi də müşahidə edilmişdir, lakin bu mövzuda qəti bir nəticə yoxdur.

Aşağı lifli tərəvəz şirələri

Yerkökü, balqabaq, xiyar, kartof, brokoli , qulançar və s. Siz həmçinin aşağı lifli tərəvəz şirələri içməklə qastrit üçün çarə tapa bilərsiniz:

Kofeinsiz, qazsız içkilər və çaylar

Qastrit şikayətlərini azaltmaqda müntəzəm su içməklə yanaşı, zoğal suyu, alma sirkəsi, çuğundur suyu, çobanyastığı çayı və yaşıl çay da təsirli içkilərdir. Ancaq başqa bir xəstəlik və ya ağır qastritiniz varsa, həkimə müraciət etmək faydalıdır.

Efir yağları

Nanə, zəncəfil, mixək kimi efir yağlarını həkiminizlə məsləhətləşərək qastrit müalicə siyahınıza əlavə edə bilərsiniz.

Bundan əlavə, qastritin pisləşməsinin qarşısını almaq üçün qaçınmaq lazım olan şeylər aşağıdakılardır:

• Qızardılmış yeməklər
• Pomidor kimi turşulu qidalar
• ədviyyatlar
• Qəhvə kimi kofeinli içkilər
• Siqaret və spirt
• Süd və süd məhsulları
• İşlənmiş və qablaşdırılmış qidalar

Qastrit diaqnozu necə qoyulur?

Qastroenteroloqlar xəstənin tarixini diqqətlə dinləyirlər. Xəstənin yemək və içmə vərdişləri, siqaret və ya spirt içməməsi, xəstəlik tarixçəsi, istifadə etdiyi dərmanlar, şikayətləri diqqətlə dinlənir. Sonra fiziki müayinə başlayır. Fiziki müayinə zamanı qastroenteroloq xəstədə qarın ağrısı və ya mədə nahiyəsində toxunma ilə artan ağrıların olub-olmadığını araşdırır və qəti diaqnoz üçün endoskopiya üsulu tətbiq edilir. Endoskopiyada xəstənin ağzından mədəyə çatmaq üçün ucunda işıqlı kamera olan boru şəkilli cihaz daxil edilir. Endoskopiya zamanı mədədən də toxuma nümunələri götürülə bilər.

Bundan əlavə, bədəndəki iltihabı və patogenləri müəyyən etmək üçün bəzi qan testləri tələb oluna bilər. Digər tərəfdən, qastrit nəcis testləri ilə diaqnoz edilə bilər.

Qastrit necə müalicə olunur?

Qastritin müalicəsinə həyat tərzi və pəhriz dəyişiklikləri, mədə turşusunu neytrallaşdıran antasidlərin istifadəsi, həmçinin antibiotiklər, H2 blokerləri və proton pompası inhibitorları daxildir.

Qastritin müalicəsində istifadə ediləcək üsullar aşağıdakılardır:

• Qidalanma və pəhriz proqramında ediləcək dəyişikliklər
• Yeməklərinizin ölçüsünü azaldın və daha yavaş və müntəzəm yeyin
• Mədə turşusunu neytrallaşdıran antasidlər
• Bakteriyaların qarşısını almaq üçün antibiotiklər
• H2 blokerləri
• Proton nasos inhibitorları
• Qastritə səbəb olan ağrıkəsicilərin dayandırılması
• Qızardılmış yeməklərdən, ədviyyatlardan və yüksək turşu tərkibli qidalardan çəkinin
• Siqaret və alkoqoldan imtina
• Stressdən qaynaqlanan qastritə qarşı psixi sağlamlığın yaxşılaşdırılması

Qastrit mədə pozğunluğudurmu?

Bu xəstəlik mədə mukozasının iltihabı ilə nəticələnən, çirklənmiş qidalar, həddindən artıq spirt istehlakı və ya mədə-bağırsaq traktının bakterial və ya viral xəstəlikləri nəticəsində baş verən kəskin xəstəlikdir.

Sinir qastritinin əlamətləri hansılardır?

Sinir qastriti: kədər və stress turşu istehsalına və qoruyucu selikli təbəqəyə zərər verə bilər. Sinir qastritinin simptomlarına mədə ağrısı, ürək yanması, həzmsizlik və şişkinlik, iştahsızlıq və ürəkbulanma daxildir. Qusma və ya nəcisdə qan da görünə bilər.

Sinir qastritinin səbəb olduğu simptomlara aşağıdakılar daxildir:

• Qarın yuxarı hissəsində, qabırğaların altında ağrı
• Ürək yanması
• Bulantı və qusma
• İştahsızlıq
• İştahsızlıq səbəbindən kilo itkisi
• Nəcisdə qan

Kəskin qastrit ilə xroniki qastrit arasındakı fərq nədir?

Kəskin qastrit mədəni qıcıqlandıra bilən şərtlər və ya infeksiya səbəbindən baş verir. Ani ürək bulanmasına səbəb olur, lakin onun səbəbi sadə müalicə ilə tez bir zamanda aradan qaldırıla bilər. Xroniki qastrit, adətən H.pylori infeksiyası nəticəsində mədənin qoruyucu qişasının uzunmüddətli zədələnməsidir.

Atrofik q. nədir?

Atrofik qastrit mədə selikli qişasının incəlməsinə və turşu və fermentlər istehsal edən hüceyrələrin əksəriyyətinin və ya hamısının yox olmasına səbəb olan qastrit növüdür. Mədədə selikli qişanın nəzərəçarpacaq dərəcədə incəlməsi, damar quruluşunun solğunluğu və qabarıqlığı var.

Qarşısını almaq üçün nə içə bilərəm?

Bal ilə yaşıl çay içmək qastrit üçün faydalı ola bilər. İsti yaşıl çay həzm sistemini rahatlaşdıracaq və mədədə həzmi asanlaşdıracaq. Digər tərəfdən, həftədə yalnız bir dəfə ballı çay içən qastritli insanlarla içməyənlər arasında fərq olduğunu göstərən araşdırmalar var.

Təhlükəlidirmi?

Qastrit birdən görünə bilər və ya zamanla yavaş-yavaş inkişaf edə bilər. Belə hallarda qastrit mədə xərçəngi riskinin artmasına səbəb ola bilər. Ancaq əksər insanlar üçün qastrit ciddi deyil və düzgün müalicə ilə tez keçə bilər.

Bu xəstəlik öz-özünə yox olurmu?

Qastrit adətən öz-özünə keçir. Semptomlar bir həftədən çox davam edərsə, qatran qusma və ya qızdırma müşahidə edilərsə, həkimə müraciət etmək tövsiyə olunur.

Ömür boyu davam edirmi?

Xroniki qastrit ən çox görülən xroniki xəstəliklərdən biridir və vaxtında müalicə edilmədikdə uzun illər və hətta ömür boyu davam edə bilər.

Mineral su bu xəstəlik yaxşıdır?

Məlumdur ki, mineral su mədəyi sakitləşdirir. Əsas yeməklərdən sonra mineral su içmək qastritin baş verməsini və qastritdən yaranan narahatlığı yarıya qədər azaltmağa kömək edə bilər.

Qastritli insanlar nə yeməlidirlər?

Qastritli insanlar təzə meyvə və tərəvəzlər, lifli qidalar, tam taxıllı qidalar, qatıq və kefir kimi probiotik qidalar, balıq və toyuq əti, kofeinsiz, qazsız içkilər qəbul edə bilərlər.

Kilo itkisinə səbəb olurmu?

Qastritli insanlar ürəkbulanma, qusma və iştahsızlıq kimi simptomlarla qarşılaşa bilər ki, bu da kilo itkisinə səbəb ola bilər.

Psixolojidirmi?

Güclü stress altında yaşayan insanlarda qastrit inkişaf riski yüksəkdir. Bununla belə, qastritin simptomları və şiddətindən asılı olaraq, stress tək əsas səbəb ola bilməz.

Qastriti necə müalicə etmək olar?

Qastritin müalicə planına mədədə iltihaba səbəb olan Helicobacter pylori bakteriyasını öldürən antibiotiklər və turşu istehsalını maneə törədən, sağalmanı sürətləndirən və mədə turşusunu neytrallaşdıran dərmanların kombinasiyası daxildir.