Qidalar
-
Təbii Qalxan: Qışda Immuniteti Gücləndirən Qida
Qışda Bu Qidanı Daimi Yesəniz Xəstələnməzsiniz: Sarımsağın Möcüzəvi Gücü Qışda immuniteti gücləndirən qida sarımsaqdır. Onu daimi yesəniz xəstələnməz, qrip və…
Ətraflı oxu » -
“Qlobal Plant-Based Dalğası: Niyə Hamı Bitki Mənşəli Qidalara Keçir?”
Dünyada Qida Mədəniyyətinin Dəyişməsi: Bitki Məhsullarına Keçid Bitki mənşəli qidalanma dünyada sürətlə yayılır. Sağlamlıq, ekologiya və yeni qida trendləri qlobal…
Ətraflı oxu » -
“Soyuq Havalara Hazır Ol: Payızda İmmunitet Üçün Qızıl Qaydalar”
🍂 Payızda Bədənin Dəyişən Ritmi: Mövsümə Sağlam Uyğunlaşma Sirləri Payızda immunitet bədənin ən çox ehtiyac duyduğu mövzulardan biridir. Havanın soyuması,…
Ətraflı oxu » -
“Təbii yoxsa süni? Qidaların görünməyən üzü”
SÜNİ QİDA nədir? SÜNİ QİDALAR. “Süni” termini təbiəti təqlid etmək üçün istehsal olunan bir şeyə aiddir. Rezin və ya oxşar…
Ətraflı oxu » -
Dəfnə yarpağı və onun gizli sirləri
Dəfnə yarpağı tropik və Asiya ölkələrində bitən və Lauraceae ailəsinə aid kol kimi tanınır. Ənənəvi təbabətdə də istifadə edilən dəfnə…
Ətraflı oxu » -
İmmuniteti gücləndirən qidalar və əlavələr hansılardır?
İmmuniteti gücləndirən qidalar hansılardır? İmmuniteti gücləndirən qidalar siyahısına portağal , naringi, qreypfrut , limon , kivi , sarımsaq , zəncəfil, zerdeçal, ispanaq , brokoli , yoqurt, qırmızı bibər və balıq kimi sitrus…
Ətraflı oxu » -
Şabalıdın faydaları və zərərləri nələrdir?
Şabalıdın faydaları haqqında danışmadan öncə onun özü haqqında danışmaq lazımdır. Şabalıd Fagaceae ailəsinə aid olan, payız və qış aylarında istehlak…
Ətraflı oxu » -
Qış meyvələri və onların faydaları hansılardır
Qış meyvələri soyuq aylarda sağlamlığımızı qorumaq üçün mükəmməldir. Bu fəsildə bol olan portağal, naringi, alma kimi meyvələr tərkibindəki yüksək C…
Ətraflı oxu » -
Brokolinin faydaları nələrdir?
Brokolinin faydaları haqqında öyrənməzdən əvvəl onun necə tanındığına nəzər yetirək. Brokoli, Brassica oleracea və kələm ailəsi kimi tanınan bitki növünə…
Ətraflı oxu » -
Zeytun yağı haqqında doğru bilinən həqiqətlər
Zeytun yağı dolma və tərəvəz yeməklərini daha gözəl edir, salat və souslarla yaxşı gedir. Mətbəxə hər girdiyimiz zaman zeytun yağı…
Ətraflı oxu »